Beim Schröpfen werden die Haut und das darunter liegende Gewebe angezogen und gedehnt. Dazu verwendet man eigens
angefertigte Schröpfköpfe, die die Gestalt einer Glocke haben.
Beim Eltern – Kind – Schwimmen im zweiten und dritten Lebensjahr ihres Kindes werden Fördermöglichkeiten im Wasser vorgestellt.
Das Säuglingsschwimmen ist ein fachlich angeleitetes Eltern-Kind-Bewegungsprogramm in stehtiefen und ungefähr 31°C warmen Wasser.
Durch das sinnliche Medium Wasser erlebt die Schwangere Schwerelosigkeit und Leichtigkeit, was das Aquafitness zu einem
empfehlenswerten Sport macht.